Ervaringsverhalen

Noël König (33)

“Als eigenaar van een mediabedrijf ben ik vaak zeven dagen per week bezig. Daardoor vraag ik veel van mijn lichaam. Omdat ik vaak erg moe was, ben ik met VP3 begonnen. Dat heeft me enorm geholpen. Daarnaast ben ik in twee maanden ook nog eens 15 kilo afgevallen. Op zich hoefde ik niet extreem af te vallen, maar nu zit ik echt op een goed gewicht. Kortom, als je een beetje discipline hebt, is het VP3-programma prima vol te houden!”

Renate de Wilde (33)

“Via een collega kwam ik in contact met het VP3-programma. Ik was door een zware sportblessure heel veel kilo’s aangekomen. Ik kon niet meer sporten en de kilo’s kwamen er snel aan. Ik was erg zenuwachtig voor mijn eerste consult. Ik heb veel steun gehad aan de begeleiding. Ik moest op de foto! En als je ergens een hekel aan hebt als je dik bent en niet lekker in je vel zit is het op de foto gaan. Elke keer bij een afspraak op de foto. Aan het eind was het geweldig om te zien hoe het ooit was toen ik begon en hoe het nu is geworden. Ik vond het niet gemakkelijk om het programma te volgen, maar na twee weken voelde ik al resultaat en wist ik dat dit het programma voor mij was. De voldoende keuzes aan koekjes/ shakes en soepen en de energie die je de hele dag door hebt was erg prettig. Na zes maanden was ik veertig kilo kwijt en ben ik langzaam weer begonnen met eten. Ik was weer een heel ander mens geworden. Ik voelde me geweldig. Ik kan het echt iedereen aanraden, maar je moet wel een goede discipline hebben.”

Op de foto: Renate na het VP3-programma. De broek is van voor het VP3-programma.

Welmoet de Jong (42)

“Door VP3 ben ik een ander mens geworden. Dat klinkt wellicht overdreven, maar zo voelt ‘t wel. Ik voelde me rot, hield veel vocht vast en was veel te dik. Ik had al allerlei diëten geprobeerd. Maar niets hielp. Pas later begreep ik dat dit kwam, doordat mijn stofwisseling ontregeld was. Toen ik allerlei enthousiaste verhalen over VP3 hoorde, geloofde ik daar aanvankelijk weinig van. Maar omdat ik niets te verliezen had, ben ik er toch mee begonnen. Terugkijkend heeft dit me veel zelfvertrouwen gegeven. Daarbij ben ik in 3,5 maand in totaal 28 kilo afgevallen. Ik voel me nu schoon van binnen. En alles functioneert weer zoals ‘t moet. Al met al heeft VP3 dus echt een nieuwe draai aan mijn leven gegeven!”

Rudi Boerlage (68)

“Mijn huisarts adviseerde me om een VP3-kuur te gaan doen. Ik was namelijk veel te zwaar. Daardoor had ik allerlei lichamelijke klachten. Hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, last van mijn heupen… Vanaf het begin is het VP3-programma me prima bevallen. Het aardige van deze aanpak is dat je niet het gevoel hebt dat je op dieet bent. Doordat je elk uur wat eet, krijg je namelijk geen hongergevoel. Van diëten die ik eerder volgde, viel ik nooit meer dan 5 kilo af. Maar met VP3 ben ik de afgelopen drie maanden tijd 25 kilo kwijtgeraakt. Inmiddels zit ik op mijn streefgewicht en kan ik veel medicijnen laten staan. Echt, ik voel me beter dan ik ooit had verwacht!”

Ilonka Schneiders (38)

“Drie jaar geleden heb ik een VP3-kuur gedaan, omdat ik last van mijn darmen had. Binnenkort wil ik dat weer twee weken gaan doen, zodat ik van binnen weer helemaal schoon word. Ongemerkt krijg je met gewone voeding namelijk toch veel slechte stoffen binnen. Met VP3 ga je eigenlijk weer terug naar de basis en kun je jezelf ontgiften. Bovendien ga je alles weer beter proeven en word je je veel bewuster van alles wat eet. Zo kom je dichterbij jezelf te staan en verlies je jezelf minder snel in de drukte van alledag.”

Christel (32)

“Via via hoorde ik drie jaar geleden van het VP3-programma. Ik wilde 20 kilo afvallen. Ik had alle diëten al geprobeerd, maar niets hielp. Dat zou met mijn te langzaam werkende schildklier te maken kunnen hebben. Naast mijn overgewicht had ik veel last van hoofdpijn en sliep ik slecht. In tien weken tijd ben ik 20 kilo afgevallen. Het programma was goed vol te houden en ik had geen honger. Ik ben gestopt zonder af te bouwen omdat ik gewenst, maar sneller dan verwacht, zwanger bleek te zijn. Mijn klachten waren in die tien weken behoorlijk verminderd. Na mijn tweede zwangerschap (twee en half jaar later) besloot ik weer een VP3-kuur te gaan volgen. Door de twee zwangerschappen was ik dertig kilo zwaarder dan voordat ik kinderen had. Twee maanden na de geboorte van ons tweede kindje ben ik met VP3 begonnen. Bij het intakegesprek vertelde de arts dat het zo kort na een zwangerschap mogelijk wat langzamer zou gaan met afvallen. Gelukkig was dat niet het geval, de eerste twintig kilo vlogen eraf. Met de laatste tien kilo had ik wat meer moeite. Ik kreeg meer zin in zoetigheid en wilde weer ‘normaal’ eten. Dat heb ik af en toe ook gedaan. Na vier maanden was ik op mijn streefgewicht. Ik voelde me zowel geestelijk als lichamelijk een stuk fitter.”